完全無欠ダイエットと勉強と運動

手帳は一年ごとに捨てるので、あくまでメモ用。いつか役立てたい。

2016-04-18から1日間の記事一覧

完全無欠ダイエット外食編その2-焼き肉

今日は前の仕事場とのお付き合いで、 超高級焼き肉じゃった…。 高級やった…まじで。。。 超良質な油やった… しかし、周りは色々なものを食わそうとしてくる。 まず、生意気かも知れないが、白米は厳禁や。 そんでもってチヂミくえくえ言われけど 絶対にダメ…

20160417

4h 移動時間ずっと勉強してましたね。合間の時間も。

20160419

0h 重すぎて荷物も持てず・・・。7時に出て22時半に家帰って 23時半現在。。。体力も限界・・。