今日は前の仕事場とのお付き合いで、 超高級焼き肉じゃった…。 高級やった…まじで。。。 超良質な油やった… しかし、周りは色々なものを食わそうとしてくる。 まず、生意気かも知れないが、白米は厳禁や。 そんでもってチヂミくえくえ言われけど 絶対にダメ…
4h 移動時間ずっと勉強してましたね。合間の時間も。
0h 重すぎて荷物も持てず・・・。7時に出て22時半に家帰って 23時半現在。。。体力も限界・・。
1h 死ぬ程眠いけどなんとか1hやった… 忙しくても少しでもやるということが 大事なんだと思う。。多分。
4h なんかメールのやり取りず~っとしてた気が・・・。。 これでは何の為に仕事やめたのかよくわからない。。。 携帯も折角解約したのに。。。。
今日1日で+0.7kg。 運動も少ししたし。なぜ・・・? 考えられる原因は、 今日、肉を食べてないこと。 それから、 一番は、腰痛のせいで、 日中安静にしていた時間が3h位ありました。 横になって寝てたって訳。 食べた後寝てたダメよね。。だってガチ…
0h 一瞬みたけど、したに入らないだろう。 失速してきた。。主に体力が。 やることがありすぎて何やってるか わからなくなってきた。まずい。 勉強に集中出来なくなっている。 明日は本当に一日こもれるので、 立て直す。
あー… なんか忙しすぎて疲れた。なんで 仕事してないのに疲れてんだ?(苦笑) さて、完全無欠ダイエットをされてる方は、 タンパク質ファスティングの日に何を食べられてますかね? 私はここぞとばかりに炭水化物をいつも以上に食べてますぞ、と。 息抜きで…
7h 移動時間と待ち時間だけで、 結構やったな。 途中ハローワークで 同じ勉強をしてる人に話しかけられた。 勉強してたらスカート下からのぞかれてんのかと 思ったら勉強の暗記用テキストみて あ~~~~なつかし~とか言われた。 その人は合格されてるら…
完全無欠ダイエットは、 自宅で自由に時間を使える裕福な自営業者が 考え出したものなんです。 私は裕福ではないですが、今は仕事してないから 自由に時間使えるわけで。 ただ、問題は、外食ね。 今日はじめて完全無欠ダイエット始めてから、 外でご飯とらな…
3h 朝と夜ですな。忙しかったこの日。。。
あーなんかむっちゃ忙しかった。 予定あったらいくら移動時間や待機してる時間勉強しても 全然進まないな。。 そうそう、何曜日だったか、 世界ナゼそこに?日本人という番組をみた。 普段TVは見ないが、なんせ私の夢である 孤児院、学校を開くことに関す…
8-9 1h 電車 1h 20-21 1h 21-22 1h 合計 4h やっぱ運動しに行く日は疲れと タイムロスで大して出来ないな。
完全無欠ダイエットはじめて10日が経過した。 なんかさ…。 まじで1日0・5kg減ってくんだけど。 10日間で既に5kg近く減ったよ。。。。 流石に金かけると違うな。 完全無欠ダイエットに加えて、 中国武術と、移動時間の運動。 さらに、来月から1月トレ…
やはりかなり身体に効く。 回るということは、 円を創るということは、 即ち気を創るということなのだと 実感。 身体中が痛いが、気持ちは充実している。 午前少し勉強して、電車内で少し勉強したけど、 今からまた勉強しよーっと。
8-12 4h 15-18 3h 20160409 合計7h
最近NHKのSwitchって番組が本当面白いと思う。 厚切りジェイソンさんと、松井優征さんのもみた。 昨夜は渡辺謙さんと、山中伸弥さんの回だった。 やはり、人間というのは生まれた限りは役割が与えられてるものである。 渡辺さんにしろ、山中さんにしろ、人間…
はー、やっとなんか仕事やめて 勉強モードに少しずつ移行出来てきた。 まだ完全に集中は出来てないけれど。 いつまでも試験に受からないというのは、 勉強方法をいい加減見直さなきゃいけないフラグ だった訳で。 山口真由様はすごいわー。 山口真由様の勉強…
仕事やめた。 勉強中心に ダイエットでまともな見た目と 運動で健康を取り戻して 社会復帰する。・・・というメモ。 ※もしこのブログを見かけてしまった方。 基本手帳に必要事項は記帳してるのですが、 一年ごとに捨ててしまうの、いつか 焼き直しが出来るよ…